つるの式：自己演出コミュニケーション - 鶴野充茂公式ブログ: 正直がいいのか悪いのか

2008年09月27日

原稿の締め切りに追われています。完全に寝不足。運動不足（これはいつでも）。

いつもはこれで体重が減ってたんですが、今回は増えてる。

約2年前に人間ドックの結果を受けて、「運動で四の五の言わずに５キロ痩せなさい」と医者に言われ、

フィットネスジムに通い始めるも、効果が出る前に、そのジムが閉店。

「今は無理して運動することない」のだと思い、それっきりにしていたら、そこからさらに２－３キロ増えました。

で、やはり行くか、と今週、重い腰を上げて、またジムに入会。

最近のジムは、入会時に説明やらカルテ＆個人プログラムづくりをやらされ、

実際に運動を開始するまでに時間がかかります。

これで運動しようという気持ちと時間がどんどん減ってくる。

それで測定したわけです。

すごいですね、最近の機械。体重計みたいなのに乗って、しばらくするといろんな数値がぴぴぴと出てきます。

まあ、それはいいです。問題はカルテの↓の部分。

分かってますって。　でなかったら、来てません。

正直、初めて会った人に、この物言いはどうかと思うんですよね。

まるでデリカシーを感じない。

自覚して来ているわけですから、もう少し、伝え方を工夫した方がいいと思うんですけど。

「あ、あなた、ちょっとそろそろ気をつけた方がいいですね」

「これから体を動かすには良いタイミングですよ」

「今ならまだ間に合う」とかね。

「あなたは肥満です」って、救われませんよね。どう思います、皆さん？

　ストレートな伝え方も、時に良いのか悪いのか、悩みますね。

　　　　今日も１つ、自己演出コミュニケーションの勉強ができました！

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